Израильские медики: тяжелые школьные рюкзаки пагубно влияют на мышцы спины
В своем новом исследовании тель-авивские ученые установили, что школьные ранцы, которые порой достигают веса
в 4 кг и больше, стимулируют развитие расстройств здоровья спины долгосрочного характера, а в юном возрасте способствуют деформации позвоночника и образованию сколиоза. В основу исследования, которым занимался профессор Амит Джефен из Отдела Биоинженерии, легло статистическое исследование, проведенное в ряде израильских школ. В результате было выявлено, что при использовании ранцев весом выше 4 кг на 60% увеличивается риск микроповреждений нервных окончаний и на 85% — риск повреждения мышц. Это значит, что в будущем нервные окончания могут лишиться значительное доли чувствительности, то есть сигналы от мозга к пальцам станут поступать значительно дольше. Как правило, это приводит к ухудшению физической формы ребенка и истощению мышечного каркаса, а также в будущем способно вызвать ряд трудностей в рисовании и письме. В ходе исследования учение из Израиля рекомендовали общее правило, согласно которому, во избежание проблем с позвоночником, дети не должны носить на спине рюкзаки, вес которых будет превышать 10% от их массы тела. Результаты научной работы израильтян были опубликованы в последнем номере журнала the Journal of Applied Physiology.
